Особенности ухода за ротовой полостью

Здоровые белые зубы всегда в моде. Но лучезарная улыбка зависит от многих факторов: начиная от того, что мы едим, и заканчивая качеством продуктов для ухода. Если питание – это индивидуально, то очищение полости рта должно проходить у всех на одинаково высоком уровне.

Зубные пасты, порошки, гели помогают нам защищать эмаль. Некоторые люди уверены, что обычной чистки зубов с этими средствами достаточно для поддержания рта в ухоженном состоянии, и мало кто уделяет внимание языку, щекам и деснам. А ведь это очень важные участки. Почему? Расскажем в нашей статье и поделимся секретами идеальной чистоты.

Десны

От десен зависит прочность и внешний вид зубов, а также здоровье корней. Позаботьтесь, чтобы они не воспалялись и не кровоточили. Для этого советуем выбирать щетки с мягкой щетиной во избежание образования царапин и ран. Полезными будут средства на растительной основе, в составе которых присутствуют экстракты коры дуба, шалфея, арники, ромашки и других трав. Отличным дополнением к пастам станет ополаскиватель, который укрепит слизистую оболочку. Используйте его после еды для уничтожения плохих микроорганизмов и освежения дыхания.

Язык

Очень много бактерий сохраняется именно там. Борьбу с ними облегчит щеточка со специальным очистителем. Он может быть пластмассовым или силиконовым. Во время чистки уделите полминуты этой зоне. После приема пищи можно воспользоваться жвачкой или леденцом с ребристой поверхностью. Таким образом, количество микробов уменьшается, а их размножение подавляется.

Щеки

Внутренняя часть щек тоже нуждается в тщательной заботе. В этом поможет щетка с тем же очистителем для языка. Достаточно во время процесса ежедневного ухода пройтись им в нужном участке, хватит нескольких легких движений.

Вроде бы ничего сложного, а сколько пользы в этих процедурах. Помимо вышеперечисленных продуктов и аксессуаров, на благо полости рта работают еще зубочистки, интердентальные ершики и флосы (в народе – зубная нить). С этими приспособлениями вы легко избавитесь от застрявших остатков пищи, тем самым сократите число бактерий и устраните неприятный запах.

Следите за гигиеной и посещайте стоматолога хотя бы раз в полгода. Благодаря этому вы сохраните здоровье зубов и ослепительную улыбку надолго!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *